Le massage Amma Assis, qu’est-ce donc?


Composé d’un enchaînement structuré de 25 mouvements précis, appelé "kata", le massage Amma assis puise ses origines dans une tradition japonaise ancestrale réinterprétée pour les besoins d’aujourd’hui.

Pressions ciblées, étirements fluides, balayages énergétiques et percussions dynamiques s’enchaînent pour agir en profondeur sur le corps : muscles, tendons, système nerveux, ainsi que sur les circulations sanguine et lymphatique.

Ce rituel, non thérapeutique, procure détente, dynamisme et bien-être global en quelques minutes.

Découvrez les zones ciblées et leur importance dans ce parcours vers le bien-être.


  • Proposer cette bulle de relâchement à vos équipes, c’est encourager un esprit apaisé et un corps revitalisé.

    Un geste simple, qui renforce l’équilibre et la motivation collective tout en plaçant l’humain au cœur de votre démarche professionnelle.